分類:減肥案例

和100個用戶1對1交流,用訪談的形式分享減肥成功案例(配聊天截圖),絕對真實,絕對震撼!

超級減肥王的簡介 超級減肥王的節目賽製

超級減肥王的簡介 超級減肥王的節目賽製
  關注減肥的朋友應該有看過超級減肥這個節目,超級減肥王是一檔勵誌減肥瘦身類真人秀節目,感興趣的朋友下麵跟小編一起來了解一下關於超級減肥王的簡介和超級減肥王的節目賽製。  超級減肥王  超級減肥王的簡介  《超級減肥王》是一檔由中國中央電視台財經頻道(CCTV-2)和光線傳媒聯合打造的大型勵誌減肥瘦...

科學減肥一個月瘦15斤的真實案例分享

科學減肥一個月瘦15斤的真實案例分享
  減肥一直是肥胖朋友們的夢想,那麽要如何減肥呢?怎樣才是科學減肥呢?下麵小編給大家分享科學減肥一個月瘦15斤的真實案例,想要減肥瘦身的朋友可以一起和小編來看看詳情介紹哦。  我從來都不提倡吃減肥藥或抹藥膏減肥,因為是藥三分毒,運動和調整營食才是王道!  我曾經是一個130斤,154的小胖子,在一個...

分享28天懶人減肥計劃的成功案例

分享28天懶人減肥計劃的成功案例
  對於一些懶人朋友們來說,如果想要減肥的話是非常困難的,現在網上一直有傳28天懶人減肥計劃,但不知道效果怎麽樣,下麵小編給大家分享28天懶人減肥計劃的成功案例,想要了解的朋友一起來看看吧。  在飲食上麵:我剛開始減肥的時候是用循序漸進的節食方法,就是剛開始三頓都吃,但慢慢的去戒零食,油炸,肉,宵夜...

客戶反饋24丨最瘦時88斤,看到現在120斤的自己,怒減20斤!

客戶反饋24丨最瘦時88斤,看到現在120斤的自己,怒減20斤!
見證從前瘦的時候隻有88斤,現在看到快120斤的體重,深受刺激,怒減20斤。本期明星蔡女士(@CLL),女,36歲,身高158cm,初始體重56.6kg(自己從60kg開始減,遇到平台期開始使用swiiny),初始腰圍84cm,臀圍98cm。6月中旬開始代餐,使用一個月產品,減重9斤左右,現在還在...

客戶反饋23丨減肥好方法,有效果,不反彈,緩解便秘!她選擇swiiny三次的理由就這麽簡單!

客戶反饋23丨減肥好方法,有效果,不反彈,緩解便秘!她選擇swiiny三次的理由就這麽簡單!
見證  連續減3次,每次都繼續選擇swiiny,理由很簡單:能減下來,沒有副作用,以及改善了她的便秘。本期明星楊女士,女,28歲,身高163cm,初始體重79.4kg,初始腰圍/臀圍:104/108cm.目前累計減重30斤左右,體重保持在64kg左右,最新腰圍/臀圍是:79/9...

案例分析3丨減肥好方法,持續了大半年的平台期,為何能在一周內突破?

案例分析3丨減肥好方法,持續了大半年的平台期,為何能在一周內突破?
今天分享的是一個是訓練營客戶的一周減5.8斤,突破保持半年的平台期的經驗。我其實並不特別推薦減肥裏的技巧或者經驗,因為未必人人都適用。相比起經驗技巧,把握住核心規則——增加運動消耗和控製飲食攝入,找到自己最適合的飲食和運動模式更重要。再多的技巧,也抵不過強有力的執行。但經驗還是有價值的,至少天天色综合网可...

用戶反饋6丨減肥好方法,120斤和100斤的區別,就是30歲和20歲的區別

用戶反饋6丨減肥好方法,120斤和100斤的區別,就是30歲和20歲的區別
見證120斤和100斤有什麽區別,看她就知道了。又一位一次減到位的客戶,皮膚變好了,年輕了許多。今日明星客戶李女士,31歲,身高150,初始體重64kg左右,2016年8月份訂購1個套餐。減肥好方法,因為上夜班,隻代一餐,累計加起來用了2個月左右,目前體重52kg左右,減了24斤……最開始隻買了一個...

客戶反饋7丨加入訓練營的她,向所有人宣布她的減肥目標,她做到了

客戶反饋7丨加入訓練營的她,向所有人宣布她的減肥目標,她做到了
見證從小就胖的她,第一次減肥減了8斤,後麵停下來了。這次,加入了天天色综合网的訓練營,在朋友圈發布自己一周要減5斤的目標,有人觀望,有人質疑。她不再給自己找借口。寫這篇分享的時候減掉5.6斤,截止到今天減掉6.4斤。今日明星客戶熊女士,年齡36歲,身高164cm,初始體重78kg。2016年8月底購買代餐,...

客戶訪談8丨從68到55kg,誰見都說她瘦了

客戶訪談8丨從68到55kg,誰見都說她瘦了
見證使用代餐2個月,減掉13.2斤。自己掌握了控製飲食和鍛煉的方法,在停掉代餐的1年裏,又減掉13斤,累計減26斤。沒有反彈。今日明星客戶徐女士,年齡34歲,身高155cm,初始體重68kg,腰圍96cm,臀圍102cm。16年3月份開始正式使用swiiny代餐,累計使用代餐2個月,減重13.2斤!...

案例分析丨又想瘦又覺得辛苦,減肥還要不要繼續?

案例分析丨又想瘦又覺得辛苦,減肥還要不要繼續?
本期客戶趙女士,30歲,身高155cm,初始體重61.8kg,初始腰圍91cm,臀圍91cm。剛開始減肥的第一周,體重下降速度比較快,降了4.8斤。之後2周,因為生理期,腳不舒服等原因,體重出現波動,停滯不前。第三周結束,累計減掉5.8斤。但是因為連續2周的體重下降緩慢,開始出現焦慮的情緒。不願意代...